'Lo único que es real
en tu camino,
es el paso que estas haciendo en este momento.
Es lo único que siempre habrá.'
Eckhart Tolle

COMO  PREPARARTE  PARA  LA  SESION 

Mente abierta

Ven a la sesión con una mente abierta

y sin expectativas.

Tu subconsciente va a liderar la sesión,

y lo inesperado puede aparecer.

Te mostrará en lo que necesitas

trabajar para lograr los cambios

que deseas

No se permite el uso

de drogas recreativas 

antes o durante la sesión.

 

Electrónicos

Puede elegir entre

su teléfono, tableta o

computadora portátil

para usar en tu sesión.

Asegúrese de que las notificaciones

están apagados y la batería

esta completamente cargada.

Internet confiable es una necesidad.

Si por alguna razón se

desconecta durante la sesión,

 no te preocupes,

nos reconectamos de nuevo.

Descarga la aplicación gratuita Zoom

en tu electrónico antes de la sesión,

y configura el audio.   Es  muy  fácil.

Tiempo de silencio

No es obligatorio,

pero te ayudará a estar mas

centrado y relajado.

Si meditas, hazlo en

cualquier momento

antes de la sesión

para aclarar tu mente

y conectarte con tu conciencia.

Si meditar es difícil,

hay muchas meditaciones guiadas

en YouTube bien fáciles

de seguir y poder relajarse.

Si tu no meditas, puedes hacer algo

que te relaje y te ayude

a estar mas centrado,

como caminar en la naturaleza,

escuchar música, ejercitar, 

hacer yoga, bailar, etc.

Grabación

Puede que recuerdes algo,

todo o nada de la sesión.

Por eso es importante grabarlo.

Cada vez que lo escuchas

te ayudara a entender

la información más profundamente

y a otro nivel.

Auriculares con Micrófono

Es muy importante usar

auriculares con micrófono

durante la sesión.

Si es posible, 

con cancelación de ruido.

Los que tienen cable

son mas confiables que los

de bluetooth.

Cuando estamos en trance

tendemos a hablar en

un nivel bajo y suave.

Privacidad

Tu sesión es privada.

Confidencialidad y seguridad

es mi primera prioridad.

Por eso, no se permite familiares

o amigos en las sesiones.

Tú puedes compartirlo a tu discreción. 

Sesiones Online/Virtuales

Solo sesiones online a través de la plataforma Zoom

  Recuerda que tus respuestas

 están dentro de ti,

    y son accesibles a través de ti.

 

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Lila J. Cabral Acosta, Cht

Hipnoterapista  Holistico